Crios Ardaithe Meáchan Saincheaptha Mórdhíola Neoprene Ar ais Tacaíocht Crios Ardaithe Inchoigeartaithe le haghaidh Squat Workout

Déanann na strapaí níos doichte waist agus bolg an úsáideora chun brú seachtrach a chruthú. Táthar ag súil go méadóidh an comhbhrú dlús agus daingne na matáin lárnacha. I bhfocail eile, trí bhrú i gcoinne do chroí, méadóidh tú cobhsaíocht an naisc idir do torso uachtarach agus íochtair. Is bealach éifeachtach é an dlús agus an cruas sa lár a mhéadú trí bhrú a chur i bhfeidhm ón taobh amuigh chun cobhsaíocht a fheabhsú, is é sin, cuid de do chorp a ancaire. Ach ná déan dearmad nach gá go bhfanfadh ár gcuid torsos sa suíomh céanna le linn na hoiliúna aclaíochta, agus is féidir leis an mbealach análaimid cur isteach ar an spás idir ár mbanda meáchain agus ár gcuid torsos! Mar shampla, beidh go leor tosaitheoirí aclaíochta a bhaint as an cófra a breathe nuair a bheidh an fórsa, nó a shealbhú a n-anáil nuair a bheidh an bolg, a bheidh ina chúis leis an bhearna idir an crios agus an torso, go hiomlán in ann a imirt ar an éifeacht crios meáchain.