Mataí Yoga Mórdhíola Foldable Priontáil an Chustaim Uiscedhíonach Yoga Mat

Ní hamháin go n-úsáidtear ról an mata yoga chun slipping a chosc, tá ról cosanta áirithe aige freisin, nuair a dhéanann tú roinnt gluaiseachtaí tuirlingthe glúine, má tá an ceap ró-tanaí, beidh brú láidir ag na glúine i gcoinne na talún, mar shampla nuair a dhéanaimid seasamh an tíogair, níl ach lámh amháin agus cos amháin ar an talamh, ardaithe chun cothromaíocht a choinneáil, má dhéanaimid cleachtaí yoga mar seo, ná bain úsáid as an mata yoga, ansin beidh sé ina chúis le díobháil dúinn féin, tá sé an-dochar don duine sláinte. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach yoga a dhéanamh. Mata yoga ceart.